Ko nedrīkst ēst par hemoroīdiem: vispārējie principi, aizliegto pārtikas produktu saraksts

Ko jūs nevarat darīt un ir hemoroīdi: galvenās kontrindikācijas un ieteikumi

Nesabalansēta uzturs izraisa vai pastiprina daudzus patoloģiskus procesus, ieskaitot anālo vēnu varikozas paplašināšanos. Nav pārsteidzoši, ka daudziem pacientiem ir interese par to, ko nevar ēst ar hemoroīdiem, un kādi produkti šajā periodā ir ieteicami.

Hemorīda slimību uzturs ir svarīga sarežģītas terapijas sastāvdaļa, uzlabojot zāļu iedarbību. Turklāt pareizs uzturs ir viens no galvenajiem faktoriem patoloģiskā procesa novēršanā.

Saturs

  • 1 pareizas uztura nozīme
  • 2 Uztura vispārīgie principi
  • 3 Ko jūs varat ēst ar hemoroīdi?
  • 4 Kas nevar ēst pacientus ar hemoroīdiem?
  • 5 Ko darīt ar hemoroīdiem?

Pareizas uztura nozīme

Hemoroīdi ir rektāla kanāla vēnu asinsvadu paplašināšanas sekas. Šo stāvokli izraisa stagnācija peritoneālās orgānos.

Visbiežāk izpaužas hemorrhoidālās slimības:

  • iekaisuma procesi anorektālas rajonā;
  • niezi sajūtas;
  • dedzinoša sajūta;
  • sāpīga defekācija;
  • asiņošana no mezgliem.

Galvenais hemoroīdo cēlonis tiek uzskatīts par iedzimtu vēnu nepietiekamību, kas izraisa asiņu veidošanos kaļķakmens struktūrās.

Tomēr sastrēgumi taisnās zarnas vēnās var izraisīt pastāvīgu aizcietējumu, kas presē asinsvadus, izjauc asins plūsmu, kā rezultātā veidojas hemorīda mezgls.

Tas ir svarīgi! Ja rodas problēmas ar iztukšošanos, cieto ekskrementi nospiež uz zarnu sienām, pārtrauc asinsriti un palielina kaļķakmens veidošanos sastiepuma laikā.

Protams, nav iespējams pilnīgi atbrīvoties no slimības tikai ar pienācīgas uztura palīdzību, taču viņam ir pilnīgi iespējams pārtraukt hemoroīdi. Sākotnējās stadijās, diētas maiņa izraisa aizcietējumu, kas pavājina suspensiju hemoroīda mezgliņu attīstībā.

Un, gluži pretēji, proktologi veido tādu produktu "melno sarakstu", kas izraisa asinsriti pret venozo uzkrāšanos. Šie ēdieni ne tikai izraisa hemoroīdus, bet arī ievērojami palēnina atjaunošanos pēc terapijas vai operācijas.

Uztura vispārējie principi

Sarežģītas uztura normas attiecībā uz varikozas hemoroīda vēnām ir standarta un nav atkarīgas no patoloģiskā procesa pakāpes un formas: ārējās vai iekšējās.

Noskaidrojiet savu hemoroīda komplikāciju riska līmeni. Veikt bezmaksas tiešsaistes testu no pieredzējušiem proktologiem. Testa laiks ir ne vairāk kā 2 minūtes7 vienkāršs
jautājumi94% precizitāte
pārbaudīt 10 tūkstošus veiksmīgu
testēšana

Hemoroīdi norāda uz šādiem pareizas uztura principiem:

  • Fiber Consumption. Lai mīkstina ekskrementi un normalizē gremošanas trakta darbību, jums ir vairāk ēst ar augu produktu hemoroīdi.

Interesanti Tie satur pietiekamu daudzumu šķiedrvielu (fiber), kas mīkstina ekskrementi. Šajā gadījumā defekācijas laikā gļotāda tiešajā zarnā nav ievainota. Turklāt zarnu mikroflora atgriežas normālā stāvoklī.

  • Atbilstība dzeršanas režīmam. Optimālais ūdens daudzums un citi šķidrumi normalizē fekālo masu konsistenci un novērš aizcietējumus. Ja dzeriet pārāk maz šķidruma, cietais izkārnījums var sabojāt anālo kanālu un izraisīt sasprindzinājumu, kas palielina spiedienu venozajā spiedienā.
  • Spēka detalizācija. Pacientiem ar varikozu hemoroīda vēnām jāievēro daļēja diēta – sadaliet dienas devu uz 5-6 daļām. Ir svarīgi arī ēst konkrētā laikā. Šis noteikums ļauj gremošanas trakta pierast pie noteiktiem ritmiem un optimizēt savu darbu.
  • Slīpēšanas izstrādājumi. Šis noteikums ir nozīmīgs hemorīda slimības saasināšanā, jo rupjas diētas šķiedras var pasliktināt apakšējo zarnu gļotādas stāvokli un pasliktināt slimības simptomus. Ārsti iesakām rūpīgi sakošļāt ēdienu vai sasmalcināt to ar blenderī.
  • Cepšanas produktu likvidēšana. Cepšanas laikā ēdienreižu ēdienus nedrīkst lietot pacientiem ar hemoroīdiem. Vērtīgākas gatavošanas metodes vāra vai gatavo tvaika (ūdens) vannā.

Šie noteikumi jāievēro gan hemoroīda slimības ārstēšanā, gan recidīvu profilakses gadījumā. Veselīgas uztura principu ievērošana palīdzēs būtiski pagarināt atbrīvošanas periodu.

Ko jūs varat ēst ar hemoroīdi?

Antihemorrhoidāla diēta ietver augļus un graudaugus. Vissvarīgākais nosacījums, izvēloties pārtiku, ir tas, ka viņiem vajadzētu novērst aizcietējumus un normalizēt gremošanas trakta darbību.

Uztura ievērošana nenozīmē, ka pacientam būs jādzīvo "pusi no badu". Diētu var iekļaut šādos pārtikas produktos:

  • Putraimi. Tā ir labība, kas kļūst par hemoroīda ēdienkarte. Bet ne visi graudaugi ir vienlīdz noderīgi. Pacientiem ir ieteicams diētu iekļaut griķu, miežu, auzu pārslu un yachka. Bet no mannas un rīsiem vajadzētu pamest, jo šīs kausi ir pievienotas.
  • Maize. Nevajadzētu izslēgt maizi pilnīgi. Diētai piemēroti maizes izstrādājumi no rupjiem miltiem – piemēram, pilngraudu klaipi ar klijām. Svaigi cepta maize jāiznīcina, jo tā bieži izraisa vēdera uzpūšanos un aizcietējumu.
  • Dārzeņi. Augļi no gultām ir ļoti noderīgi hemorrhoidāla slimībai, tāpēc tos var regulāri lietot. Turklāt tas būtu jāiekļauj uzturā no tiem dārzeņiem, kas ir vāji: bietes, burkāni, cukini, ziedkāposti. Ēd dārzeņus neapstrādātus, vai nu vārītus, vai tvaicētus. Jebkurā formā tie novērš aizcietējumus.
  • Augļi. Cepti āboli, plūmes, banāni ir arī ļoti noderīgi hemoroīdi. Augļi ir nedaudz vāji, optimizē zarnu darbību. Turklāt, ja slimība ir jāiekļauj ēdienkartē un žāvēti augļi – žāvēti aprikozes, žāvētas plūmes.
  • Gaļas un zivju ēdieni. Zema tauku satura gaļas un zivju ēdienus var arī ēst bez bailēm.Tikai jāatsakās no ceptiem produktiem, dodot priekšroku vārīšanai, cepšanai vai tvaicēšanai.
  • Augu eļļas. Šis produkts gūst labumu tikai no hemoroīda slimībām. Eļļas aptver zarnu sienas un uzlabo izkārnījumu caurduršanu caur anālo kanālu. Visnoderīgākie produkti ir olīvu un linu eļļas ekstrakti.
  • Piena produkti. Ja nav kontrindikāciju, kefīrs un dabiskais jogurts ir "absorbēts" jebkurā daudzumā. Lai uzlabotu gremošanu, priekšroka jādod produktiem, kas bagātināti ar bifidobaktērijām.
  • Šķidrumi. Papildus ūdenim pacientiem ar hemoroīdiem ieteicams lietot augļu dzērienus, vāju tēju, dažas dabīgas sulas, žāvētas augļu kompotas.

Īpašiem noteikumiem piemēro komplikācijas. Jautājums par to, ko jūs varat ēst ar hemoroīdiem ar asiņošanu, anālo plaisījumu un stipras sāpes, jārisina ar proktologu.

Kas nevar ēst pacientus ar hemoroīdiem?

Hemoroīdi uzliek noteiktus ierobežojumus uzturā. Ir jāatsakās no produktiem, kas izraisa problēmas ar zarnu kustību, ietekmē asinsvadu sistēmas stāvokli.

Tātad, ko nevar izmantot varikozas hemoroīda vēnām? Pirmkārt, aizliegtā sarakstā ietilpst taukaini, cepti pārtikas produkti, kas kavē gremošanas trakta darbību, izraisot caureju.

Turklāt jums jāatsakās no sāls, garšvielām un marinētiem ēdieniem. Šādi produkti palielina asinsriti iegurņa zonā, kas izraisa kaļķakmens formu pārplūdi un palielina negatīvos simptomus.

Aizliegtie produkti ir:

  • manna;
  • rīsu putra;
  • makaroni;
  • taukskābju siers;
  • tauku biezpiena produkti;
  • konfektes (salda uzturs izraisa vēdera uzpūšanos un aizcietējumus);
  • cepšana;
  • šokolāde;
  • stipra kafija ar hemoroīdiem;
  • soda;
  • alkohols;
  • vīnogas;
  • rāceņi un redīsi;
  • pupas un zirņi;
  • skābele

Pirmkārt, hemoroīdi prasa atteikties no ieraduma dzert glāzi vai divus alkohola. Alkohola saturoši dzērieni izraisa asinsriti pie hemoroīdiem un pat var (pārmērīgas lietošanas gadījumā) izraisīt asiņošanu no taisnās zarnas.

Ja pacients ir noraizējies par to, vai ir iespējams ēst šo vai citu produktu hemoroīdi vai paasinājumu, labāk ir lūgt precizējumu speciālistam.Proktologs ieteiks vēlamo uzturu un runās par uztura noteikumiem.

Ko darīt ar hemoroīdiem?

Vēl viena kontrindikācija ir saistīta ar fiziskām aktivitātēm. Hemorīda slimības gadījumā ir ārkārtīgi svarīgi atrast līniju, kas nodala lietderīgo darbību no kaitīga pārmērīga stresa.

Eksperti ietver nevēlamas fiziskās aktivitātes un sporta aktivitātes:

  • svarcelšana (svara celšana ir aizliegta);
  • velosipēdu un motociklu braucieni;
  • zirgu sporta veidi (īpaši, ja ārējais hemoroīdi ir iekaisuši);
  • vingrinājumi, ko papildina griešana, asu apakšējo ekstremitāšu pacelšana, spiediena iesūkšana, ķermeņa noliekšana dažādos virzienos;
  • Vingrinājumi, lai noturētu elpu.

Atļautais vingrinājumu komplekts ir jāveic lēni un bez steigas. Ir jāatsakās no pārmērīgi asām ķermeņa un kāju kustībām.

Turklāt uzdevumu apjoms mācību laikā ir jāuzlabo ļoti rūpīgi. Ja pacientiem vingrināšanās laikā rodas sāpes, apmācība jāpārtrauc un nākotnē tie jāatsakās.

Vāja asinsrites traucējumi rodas zemas mobilitātes dēļ. Lai izvairītos no saasinājumiem, pacientiem ar hemoroīdiem vajadzētu svaigākam gaisam apmeklēt vairāk, staigāt apkārt un ilgstoši sēdēt krēslā.

Jautājums par to, ko nevar izdarīt ar varikozas hemoroīda vēnām, attiecas uz apģērbu un apakšveļu. Sakarā ar traucētu asiņu aizplūšanu no anālo venozo trauku, ir jāatsakās no necaurlaidīgām biksēm un sildām.

Tās pasliktina sliktu asinsriti, kas var saasināt slimības gaitu un novest pie patoloģiskā procesa progresēšanas. Un tas palielinās negatīvo simptomu smagumu – sāpes, iekaisums, dedzināšana.

Proktologi iesaka atstāt plānas un stingras bikses, novājēšanas siksnas un nopirkt drēbes tikai no dabīgiem materiāliem. Ideāls skapis – izņemot sintētisko apģērbu un piemērotu izmēru.

Ir arī svarīgi saprast, ka iecienīti izdilis džinsi rada tā saukto siltumnīcefektu. Šajā gadījumā sākas intensīva patogēnu baktēriju pavairošana, izraisot iekaisuma procesu pieaugumu.

Ko darīt ar hemoroīdi? Pirmkārt, jums vajadzētu ievērot uztura uzturu, patērēt atļauto pārtiku un atteikties no nevēlamām maltītēm un dzērieniem. Turklāt ārstiem tiek ieteikts ilgstoši izārstēt atvieglojumu ar uzturu ar hemoroīdiem.

Turklāt ir jāizvairās no pārmērīgas fiziskās aktivitātes, kas izraisa vēdera spiediena paaugstināšanos. Bet parastās pastaigas un pastaigas dosies tikai pacientiem ar varikozām hemoroīda vēnām.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: