Aizcietējums grūtniecības sākumā: ko darīt, zāles, sīpoli

Aizcietējums agrīnas un vēlīnās grūtniecības laikā – ko darīt un kā cīnīties?

Aizcietējums grūtniecības laikā ir tik plaši izplatīts, ka daudzas topošās mātes uzskata to par vajadzīgo daļu no viņu "interesanta" stāvokļa. Saskaņā ar statistiku, katra otra grūtniece cieš no aizcietējumiem, bet tā nav norma. Regulāra zarnu kustība sievietei, kurai ir bērns, ir būtiska, jo aizcietējums var būt bīstams grūtniecības laikā.

Aizcietējuma cēloņi agrīnas un vēlās grūtniecības laikā

Reti (mazāk nekā 2 – 3 reizes nedēļā) zarnu kustība vai grūti izkārnījumi ir daudziem pazīstama problēma. Bet grūtnieces ķermenis ir vairāk jutīgs pret stagnāciju zarnās nekā parastā cilvēkā. Pat tad, ja zarnu kustība ir regulāra, sieviete var justies nepilnīgi iztukšot vai pārāk sausas fekālijas, kuras ārsti arī sauc par funkcionālu aizcietējumu. Tas ir saistīts ar sieviešu fizioloģijas un dzīvesveida īpatnībām grūtniecības laikā:Viens no iemesliem, kāpēc zarnu kustīgums ir vājāks, ir straujais progesterona līmeņa pieaugums, kas ir hormons, kas atbildīgs par grūtniecības uzturēšanu. Šim hormonam ir relaksējoša ietekme uz gludajiem muskuļiem, tai skaitā, kas izraisa zarnu sienas.

  1. Aizcietējums grūtniecības sākumā bieži sākas smaga toksikozes dēļ: pastāvīga slikta dūša samazina ēstgribu, vemšana izraisa dehidratāciju un barības noraidīšana izraisa nepietiekamu ekskremenu veidošanos.
  2. Iecelšana nākotnes mātei, kas satur dzelzi un kalciju, izraisa aizcietējumus, jo izmaiņas izkārnījumu formā ir kļuvušas blīvākas.
  3. Daudzām grūtniecēm ir nepietiekama motora aktivitāte: to var izraisīt gan fiziskais svars (liekais svars, liels kuņģis, mugurkaula sāpes utt.), Gan problēmas ar grūtniecību, kad tiek rādīta gulta un minimāla kustība.
  4. Nepietiekams uzturs sakarā ar zemu šķiedrvielu uzņemšanu.
  5. Šķidruma ierobežojums, ko izraisa tūska.
  6. Mātes izaugsme un palielināts spiediens uz zarnām.
  7. Pēdējās grūtniecības stadijās zarnu var saspiest ar bērna galvu, kas ievietota iegurņā, kad bērns jau ir ērti novietots pirms dzemdībām.
  8. Emocionālās problēmas grūtniecei: bailes par bērnu, stresu utt.

Laiks, kad problēmu ar krēslu iespējamība ir visaugstākā, ir no 16 līdz 36 nedēļām.Tomēr aizcietējums agrīnā grūtniecības un īsi pirms dzemdības bieži notiek, un šajā laikā tas ir īpaši bīstami.

Kas ir bīstams aizcietējums grūtniecēm?

Nepārvērtējiet riskus, kas saistīti ar zarnu problēmām grūtniecēm. Zarnas ir tieši blakus reproduktīvajiem orgāniem. Ņemot vērā to, ka grūtniecības laikā viņu kontakti kļūst vēl ciešāki, nākamās mātes veselība un normāla bērna attīstība ir atkarīga no zarnu veselības.

Apsveriet aizcietējuma risku grūtniecības laikā:

  1. Aizcietējums ir viens no galvenajiem mikrofloras traucējumu cēloņiem. Patoloģisko baktēriju pavairošana noved pie tā, ka tie iekļūst dzimumorgānos un izraisa iekaisuma procesu.
  2. Kolpīts grūtniecības laikā, ko izraisa hronisks aizcietējums, var izraisīt sepsi pēcdzemdību periodā, dzemdes oderējuma iekaisuma attīstību.
  3. Dzemdināšanas procesā, kad bērns pāriet uz izeju, mikroorganismi no dzimšanas kanāla, ieskaitot tos, kas nonāk mātes vagīnā no zarnām, iekļūst viņa ķermenī. Ja zarnu mikrofloras dēļ nepareiza aizcietējuma dēļ bērns gandrīz garantē disbakteriozi ar visiem "kārdinājumiem" kolikas formā un problēmām ar krēslu.
  4. Aizkavēta fēcu evakuācija no ķermeņa palielina putrefaktīvos procesus zarnā, kas nozīmē, ka toksīnus lielā daudzumā uzsūc asinīs. Ieelpošana izraisa lielu kaitējumu augļa veidošanās un pašas sievietes labklājībai.
  5. Sāpīgs aizcietējums var izraisīt priekšlaicīgu darbu. Ja sieviete cieš no aizcietējumiem grūtniecības beigās, tas var izraisīt paaugstinātu vēdera spiedienu. Tas, savukārt, var izraisīt augļa šķidruma izplūšanu pirms laika un stimulēt darba aktivitātes sākumu.
  6. Slikta iztukšošanās vēdera dobumā sākas diskomforts, vēdera uzpūšanās, gāze. Pārmērīga klepus ietekmē dzemdes tonusu, un tas rada lielu spontāno abortu risku. Aizcietējums grūtniecības sākumā var izraisīt spontānu abortu, ar vēlāk – ļoti priekšlaicīga bērna piedzimšana.
  7. Grūtniecēm ir paaugstināta jutība pret hemoroīdiem: viņu ķermenis piedzīvo smagu slodzi uz venoza sistēmu, dzemde izpaužas spiedienā uz zarnu sienām un traucē to asinsriti.Un, ja aizcietējums pievienojas šai "pušķītei", hemorrhoidālo konusu risks aug vairākkārt.
  8. Grūtniecēm daudzas zāles un tautas līdzekļus ir kontrindicēts, jo tie var izraisīt paaugstinātu zarnu kustīgumu un pārtraukšanas draudus. Dažu komponentu patoloģiskā ietekme uz augli nav izslēgta. Tātad, ja jūs ārstējat aizcietējumus grūtniecības sākumā ar labi zināmu sienu, tas var novest pie attīstības defektiem auglim.

Aizcietēšanas ārstēšana grūtniecības laikā agrīnajā un vēlīnā stadijā

Defekācijas traucējumu ārstēšana grūtniecēm ir jautājums, kas prasa kompetentu pieeju. No vienas puses, problēma nekādā gadījumā nedrīkst būt tās gaita, jo tas var izraisīt nepatīkamas sekas. No otras puses – kā rīkoties ar aizcietējumu grūtniecības laikā, ja jūs nevarat lietot kādu medikamentu? Jā, un tautas līdzekļiem, kas paredzētas grūtniecēm, jālieto piesardzīgi.

Nav caureju!

Sāksim ar grūtniecības laikā stingri aizliegtajām metodēm:

  1. Ienaidnieki Šis populārs līdzeklis pret aizcietējumiem "parastajās" cilvēkiem, sievietēm, kurām ir bērns, nepiemēro.Klizma stimulē "sprādzienbīstamu" defekāciju, kas var izraisīt dzemdes kontrakcijas. Klizma ir pieļaujama tikai pirmsdzemdību periodā, kad ir noticis priekšlaicīgas bērnu risks.
  2. Rīcineļļa, šķidrais parafīns. Eļļaini caurejošie ir maigais efekts, taču to lietošana nav ieteicama, jo ir augsts tauku saturs. Grūtniecēm kuņģa-zarnu trakta orgānu slodze jau ir pārāk intensīva, tāpēc tauki "skar" aknas, aizkuņģa dziedzera un zarnu gļotādu tā nav nepieciešama.
  3. Caurspīdīgie līdzekļi, kuru pamatā ir senna, smiltsērkšķu miza, rabarberu sakne, gan farmaceitisko preparātu veidā, gan arī nošķelti, izraisa smagas zarnu spazmas. Aktīva peristalģija un sāpes aizcietējuma gadījumā grūtniecības laikā ir faktori, kas veicina spontānu abortu.

Ja mēs runājam par klasiskajiem caurejas līdzekļiem, gandrīz visi no tiem nav ieteicami grūtniecēm:

  • kairinošas zāles – Senade, Gutalaks, Regulaks, Dulcolax un citi;
  • caurspīdīguma īpašības – metilceluloze, jūraszāļu preparāti, klijas, jo tās aktivē zarnu motilitāti;
  • Osmotiski līdzekļi sāls bāzē – Karlovi Vari sāls, magnezija, nātrija sulfāts, jo tie pārkāpj grūtnieces ķermeņa ūdens un minerālu līdzsvaru.

Izņēmums no pēdējās aizliegto zāļu grupas ir Fortranta pulveris un līdzīgi caurejas līdzekļi, kuru pamatā ir polietilēnglikols.

Atļautās zāles pret aizcietējumu grūtniecēm

Ko sieviete var lietot, lai atbrīvotos no aizcietējuma grūtniecības laikā?

Kā jūs zināt, atbrīvojoties no aizcietējumiem, tas izārstē viņu. Problēmas risināšanai jābūt sarežģītai un jāietver, pirmkārt, uzturs, palielināta motora slodze, disbiozes novēršana, saistīto slimību terapija. Tomēr grūtniecēm šāda pieeja ne vienmēr ir ieteicama.

Piemēram, daudzas topošās mātes nevēlas aktīvi pārvietoties, ja tām ir vāja dzemdes kakla, tad dzelzs preparātus nevar atcelt hemoglobīna krituma dēļ utt. Tādēļ grūtniecības laikā aizcietējums ir vairāk simptomātisks un tā mērķis ir ātri un viegli iztukšot aizcietējumus. Šim nolūkam mēs varam ieteikt:

  1. Duphalac un citi laktulozes preparāti. Tas ir ilgstošas ​​lietošanas sīrups, kas satur prebiotiku, sastāvdaļu, kas stimulē "labu" baktēriju veidošanos zarnās. Instruments palīdz mīkstina ekskrementi, palielina tā tilpumu un izraisa vieglu caureju. Turklāt zāles ar regulāru lietošanu atjauno mikrofloru.Ieteicams grūtniecēm, kuras cieš no hroniskas aizcietējumiem.
  2. Sveces no glicerīna. Populārs līdzeklis, ko tradicionāli lieto pat zīdaiņiem. Sveces izraisa nelielu taisnās zarnas kairinājumu, mīkstina defekācijas darbību. Zāles sastāvdaļas netiek absorbētas asinīs, tās neveicina dzemdes tonusu, taču tās tomēr jālieto uzmanīgi ar ārsta atļauju.
  3. Microlax Farmaceitiskais preparāts mikrokristālu veidā, ko ieteicams lietot grūtniecēm. Tas darbojas ātri un maigi, caurejas efekts var sagaidīt 5 līdz 10 minūtes.

Tautas receptes par aizcietējumu grūtniecēm

Laba palīdzība nākotnes mammai var būt droša grūtniecības laikā, "vecmāmiņas receptes". Piemēram, žāvētu augļu maisījums ar medu: slīpēti ogu, plūmju, rozīņu un žāvētu aprikozu (100 g katras sastāvdaļas) samaisa ar 2 lieliem karoti medus un ņem 2 tējkarotes ar pāris mīklas siltu ūdeni nakti.

Vēl viena nekaitīga tautas medicīna – caurejošs želeru un bietes novārījums: ielej 300 gr. sēklu, bietes un auzu pārslu maisījums (sastāvdaļas vienādās proporcijās) 2 litri ūdens, uzvāra un atstāj uz stundu pār mazu karstumu.1 glāze filtrētā un atdzesētā buljona pirms gulētiešanas, pārējā uzglabā ledusskapī.

Ja aizcietējums grūtniecības laikā ir spastīgs raksturs, lai atvieglotu stāvokli, jūs varat lietot sedatīvus vai sedatīvus līdzekļus, ko noteicis ārsts. Ja zarnu kustība, ko izraisa zarnu kustība, aizkavējas, grūtniece var veikt vingrinājumus, lai samazinātu dzemdes spiedienu uz taisnās zarnas, ja tam nav kontrindikāciju.

Aizcietējuzturības novēršana mātēm nākotnē

Labākais padoms, kā rīkoties ar aizcietējumu grūtniecības laikā, ir novērst to rašanos. Viņai tikko uzzinājis par viņas patīkamo stāvokli, sievietei vajadzētu pārstrukturēt savu uzturu atbilstoši grūtnieces vajadzībām, lai mierīgi nēsātu un dzemdētu bērnu un rūpētos par savu veselību.

Lai novērstu aizcietējumus, jums jāievēro šādi ieteikumi:

  1. Biežas ēdienreizes nelielās porcijās.
  2. Pietiekams šķiedrvielu daudzums (labība, auzu pārslu, klijas maize, neapstrādāti dārzeņi).
  3. Diēta ir līdzsvarota ar barības vielām un vitamīnu un minerālu sastāvu.
  4. Izvēlnē iekļauts žāvēti augļi, nesaldināti augļi, augu eļļa, fermentēti piena dzērieni.
  5. Gāzu veidošanas un stiprināšanas produktu izņēmums – spēcīga tēja un kafija, baltmaize un konditorejas izstrādājumi, ēdieni no mannas, mellenes un brūklenes, banāni, kāposti, pākšaugi, tauki un cepti.
  6. Lielākoties šķidruma un pusšķidro šķīvju konsistence – zupas, biezputras.
  7. Pareizais diētas sadalījums dienas laikā: olbaltumvielu pārtika – no rīta, vakarā galvenokārt dārzeņi un piena produkti.
  8. Pareiza šķidruma uzņemšana ar dzeramo ūdeni: vienkāršais negāzēts ūdens, nesaldināts žāvētu augļu kompots, augļu dzērieni, zāļu tējas. Kopējais tilpums – ne mazāk kā 1500 ml dienā. No rīta pēc pamodināšanas obligātais "rituāls" ir dzert glāzi vēsa ūdens, paskābināts ar citronu sulu.
  9. Ja fiziskajām aktivitātēm nav ierobežojumu, ir svarīgi, lai grūtniecēm katru dienu būtu jāiet svaigā gaisā, ieteicams izmantot peldēšanu, staigāšanu, jogu, fitballu un citus vingrinājumus grūtniecības laikā.

Nav nepieciešams izskaidrot, ka grūtniecības gaita un nākamo pēcnācēju veselība lielā mērā ir atkarīga no mātes uzvedības un dzīvesveida. Ja grūtniece ar šo līdzekļu palīdzību nespēj risināt problēmas ar "tualetes" problēmām, jums jāinformē viņu par jūsu nepatikšanām, kad apmeklējat akušieri-ginekologu.Pēc tam, kad ir noskaidrots slimības cēlonis un novērtēts iespējamais pārvadāšanas risks, ārsts var noteikt nopietnākas metodes.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: